Сергей Истомин

Он покорил Эльбрус и мечтает полететь в космос, он твёрдо знает, что главное – это вера в себя

Этот человек – лауреат Международной премии им. А. П. Маресьева «За волю к жизни», двенадцатикратный чемпион и рекордсмен России по пауэрлифтингу, чемпион, вице-чемпион Европы, бронзовый призер чемпионата мира, финалист Паралимпийских игр в Сиднее и в Афинах, лауреат премии «Галерея Российской спортивной славы» и так далее.

Беда случилась в 1993 году. Он тогда работал инкассатором, пострадал от рук преступников и стал инвалидом. У Сергея Истомина нет ног. Но как же он смог сохранить оптимизм, силу воли и огромное желание жить?!

В космос хочу полететь!

Глядя на него – такого сильного, легко разрывающего толстенный телефонный справочник, надувающего медицинскую грелку и сгибающего железо; такого целеустремленного, полного планов и жизненных сил, – невольно забываешь, что перед тобой человек, переживший три клинических смерти, не один десяток операций, и за плечами которого горькое отчаяние и безысходность…

– В космос хочу полететь, – улыбаясь, говорит Сергей, отвечая на мой вопрос о своей мечте. – А что, до меня еще таких экспериментов не было… Вообще, я для любых экстремальных видов спорта открыт – мне все интересно. Вот в горы сходил – на Эльбрус взобрался, и еще хочу повторить, мечтаю побывать на Северном полюсе, на снегоходах добраться до макушки Земли. Под воду бы с удовольствием спустился, с парашютом прыгнул. Главное, дома не сидеть, не оставаться без дела – быть всегда в движении. Ведь пока ты сидишь в четырех стенах – ничего силой мысли не добьешься.

Никто не скажет, что ты талантливый, умненький, никто никуда просто так приглашать не станет. К себе нужно относиться жестко, но не жестоко. И планки высокие обязательно ставить, я бы даже сказал, завышенные. Я вот сразу решил стать неоднократным чемпионом мира – не больше и не меньше. И добьюсь своей цели. Обязательно добьюсь. Нужно сразу настраиваться на победу, чувствовать ее вкус, не прятаться за спину своих жизненных неудач и обстоятельств.

Конечно, – продолжает Сергей, – цели должны быть реальными, чтобы можно было правильно просчитать шаги: сегодня тренировка до потери пульса, завтра ты чемпион России, послезавтра – Европы, а там – Олимпиада, мировое чемпионство. Это только на словах гладко – даже великие спортсмены ломаются от такого расписания. И это отнюдь не ради славы сиюминутной, этот подъем по вертикали ради того, чтобы не потерять человеческого естества.

Две дороги, одна – в никуда

…Когда со мной все это случилось – отчаяние охватило жуткое. Думал: «Я выжил, но зачем? Кому я теперь такой нужен? Что дальше делать?» Помню, как лежал в больнице и с тоской осознавал, что уменьшаюсь на глазах в размерах – и это не метафора. Меня постепенно «укорачивали»: сначала удалили одну ногу, потом – другую. Потом отрезали еще кусочек, еще и еще…

В общей сложности перенес более двадцати операций. До шести кубов морфина вводили. Из-за этих процедур мог, как говорят, сесть на иглу.

Когда выписали из больницы (года так через полтора) – родные ахнули: я был похож на тряпочку, весил всего 40 кг. Посинел весь, мать меня под мышки взяла и понесла. А затем была газовая гангрена, бессилие что-то изменить и черная депрессия. Близкие меня утешали, как могли. Примеры из книг, фильмов приводили. Умом я понимал всю критичность ситуации, но свыкнуться, примириться с тем, что ты уже никогда не встанешь на ноги, было невыносимо.

Легко ли привыкнуть к немощи человеку, который еще недавно на тренировках мог поднять несколько тонн «железа».

Я понял, что дошел до самого края ощущения жизни, что передо мной две дороги: одна более легкая – «напиться и забыться», а другая: через боль и кровавые мозоли стать тем, кем хочешь себя видеть, – настоящим мужиком, несмотря ни на что. Ведь Господь для чего-то оставил меня на этом свете, и я еще не допел своей песни до конца».

Здесь, в школе, где ученики, замерев, на одном дыхании слушали Сергея, он рассказал, как его, практически полумертвого, привезли в зал друзья. Как он вновь увидел штангу и… отжал четыре раза сто килограммов! С того момента в его сознании что-то перевернулось – и новые жизненные цели выстроились в определенный логический ряд.

— Я вновь попробовал «железо», мои мышцы почувствовали вкус силы, и я буквально возродился. Через какое-то время узнал, что есть такой человек, Виктор Зайцев, который занимается инвалидами. Я сам ему позвонил, объяснил ситуацию и начал тренироваться.

1996 год стал для меня знаковым. У нас, в нашем виде спорта сила растет с годами: какой-то скорости, гибкости суставов не требуется, поэтому работаем до беспредела, пока коньки на гвоздь не повесим.

А в 1997 году Александр Александрович Шевченко, ректор Кабардино-Балкарского университета, заслуженный тренер по альпинизму, предложил мне совершить восхождение на Эльбрус (5400 м). Вместе с товарищами по несчастью и штурму вертикали Володей Крупенниковым и Юрием Шаповаловым я отправился в «поднебесье» (восхождение Истомина – мировой рекорд для инвалидов-колясочников: до сих пор нигде в мире они не покоряли такую высоту).

В другом измерении

Не раздумывал ни секунды, – говорит Сергей. – «Высота» стала ключевым словом в моей жизни. Именно высота отняла у меня ноги, и именно она подарила мне крылья. Горы реально могут парализовать человека неподготовленного, слабого. Здесь главное – морально нужно хорошо подготовиться. Единственное, что было реально тяжело, – разряженный воздух. На большой высоте практически весь потребляемый кислород расходуется на движение тела, а голове уже мало что достается. И тогда начинается так называемая горная болезнь – неадекватное восприятие обстановки. А у меня, наверное, для тела кислород расходовался меньше, поэтому голове хватало – все вполне адекватно воспринимал.

Когда добрался до верхушки, первое чувство – предчувствие инфаркта. Так тяжело было физически. Коляски на лыжи поставили. Члены команды страховали, чтобы мы не свалились в пропасть, а в основном мы сами, на руках поднимались. Шли девять часов… Так замучился, отдышаться бы. Как перевел дыхание, оглянулся вокруг – и изумился той красоте, которая окружает меня.

Кавказ весь внизу, простор, небо, шапки облаков. Другое измерение, другой мир.

А дальше – спуск. Известный факт: спуск экстремальнее подъема, и именно на спуске случается всякое – человек расслабляется, добившись намеченной цели, и погибает. Мне помогла моя физическая сила рук, я не ощущал себя обузой в команде, скорее – полноправным ее участником. В связке я был всегда вторым, страхующим. И точно знал: если не дай бог что-то с моим напарником случится – удержу. Ребята вообще иногда забывали, что я без ног, общались как с равным. Иногда просили: «Слышь, Серега, сбегай, принеси…» Я полюбил горы, и меня теперь туда тянет постоянно.

Я готов рисковать, добираясь до самой верхушки, быть ближе к облакам и Богу. Для меня риск – это довольно осознанное действие, совершаемое для спасения чьей-то жизни. Но и для эгоистических целей тоже риск приемлем – проверить себя, свой характер. С риском должен обязательно взаимодействовать страх, если его нет – то к доктору. Рисковать ни в коем случае нельзя бездумно, если только в ответ на агрессию. Так рисковать я готов за любого члена своей семьи. Я по натуре воин. Все время жил «железной жизнью». Штангу первый раз освоил в армии, где, собственно, и начал серьезно заниматься тяжелой атлетикой. Штанга соседствовала с бодибилдингом, тренировки на силу с позированием. И так более 20 лет – только с вынужденным перерывом.

Сейчас у меня своя методика тренировок, построенная на базовых упражнениях. Я всегда слушаю свой организм.

Стараюсь не тренироваться, пока полностью не восстановлюсь, но в основном работаю на пределе. Иногда и тренер помогает, приходит ко мне. Дожил наконец до коммунизма – два года живу в специальном доме с отдельным выездом, просторным коридором, где сделал собственный тренировочный зал. Есть мечта – сауну себе сделать. Без нее нельзя. И солярий, чтобы под искусственной пальмой загорать. Говорю – коммунизм.

Пол еще нужен специальный – а то если уроню свою гирьку, боюсь, в землю уйдет…

Тренироваться буду, как лошадь, и выступать, выступать, выступать… Участвую в многочисленных экстрим-шоу – деньги надо как-то зарабатывать. Не отказываюсь ни от каких предложений – сейчас номер новый прорабатываю.

Кладу топоры себе на грудь, на меня становится стокилограммовый человек, а под спиной – битое стекло. Ищу методички по цирковому искусству, со старыми силовыми номерами, копаюсь в Интернете, в общем – верчусь, как могу.

И это не горе – остаться без ног, это не главное в человеке. Инвалид – понятие собственное. Хочешь считать себя инвалидом – пожалуйста, а хочешь быть воином, борцом – будь им. Главное, найти свой путь, чтобы было интересно жить. И твердо знать, ради кого и ради чего.

Марина Мамыкина

Источник: vmdaily.ru

Читайте так же…

Человек с безграничными возможностями Сергей Истомин

29/08/2008

Когда на открытии соревнований по спортивной акробатике «Кубок Волкова» выступал паралимпиец Сергей Истомин, зал аплодировал стоя, преклоняясь перед мужеством, терпением, стойкостью и настоящей богатырской силой этого удивительного человека.
Сергей Истомин — двенадцатикратный чемпион и рекордсмен России по пауэрлифтингу, чемпион и вице-чемпион Европы, бронзовый призер чемпионата мира, лауреат премии «Галерея Российской спортивной славы» и премии имени Алексея Маресьева, член паралимпийской сборной по жиму штанги лежа. Всего этого он достиг уже после трагедии. Сергей потерял ноги в 1993 году, когда домой к нему, инкассатору банка, ворвались бандиты и под пытками хотели выяснить маршрут движения инкассаторской машины. Ничего не добившись, они выбросили Сергея из окна квартиры на девятом этаже…
О том, что помогло ему выдержать страшные испытания, вернуться к полноценной жизни и добиться многих спортивных побед, о своих планах и мечтах Сергей Евгеньевич рассказал в беседе с нашим корреспондентом.

• — Сергей, позвольте узнать, почему вас заинтересовал турнир по спортивной акробатике?

— Мы познакомились с акробатами совершенно случайно – я делал шоу-программы на разных силовых соревнованиях, и акробатов тоже туда приглашали как арт-поддержку — мы выступали в перерывах между соревнованиями, чтобы зрители не скучали. Так и познакомились. Теперь у нас есть задумка делать совместные номера.
На «Кубке Волкова» я присутствую впервые, а вот в вашем городе уже в третий раз — в 1996 году я стал здесь чемпионом Европы, в 1999 году установил три рекорда.

• — Какими видами спорта вы увлекаетесь, помимо тяжелой атлетики?

— Сейчас из-за серьезной травмы, полученной в ноябре, я временно оставил занятия большим спортом и занимаюсь только силовым шоу. Но я обязательно восстановлюсь и вернусь в тяжелую атлетику. Если честно, то еще несколько месяцев назад я в травмированной руке не мог ложку удержать…
Мне интересны различные виды спорта. Что касается паралимпийских видов спорта, то их очень много, это практически все существующие. Вот скоро в Пекине начнутся Паралимпийские игры – приедут примерно около 7 тысяч инвалидов, и на тех же площадках будут происходить спортивные баталии. Буду следить за репортажами из Пекина, болеть за наших ребят.
Что же касается меня лично, то я увлекаюсь альпинизмом – в 1997 году мы, три инвалида-колясочника, поднялись на Эльбрус в честь 850-летия Москвы. Забрались на восточную вершину, 5642 метров. Потом поднялись на 400-метровую отвесную стену в Крыму – технически это было сложно, но справились.

• — До трагедии в 1993 году вы также занимались тяжелой атлетикой?

— Да, я был пятикратным чемпионом Москвы, призером чемпионатов СССР.

• — Сергей, в тяжелых жизненных условиях кого-то поддерживает любовь близких, кого-то – вера в Бога, кто выживает благодаря несгибаемому характеру, воле. Что помогло вам преодолеть немыслимые испытания?

— Во-первых, нужно смириться с тем, что предоставила тебе судьба, что нельзя изменить. Нужно научиться с этим жить, причем жить интересно, с пользой. Конечно, необходимо время – нельзя вчера потерять ноги, а на следующий день уже начать полноценно жить. У меня был страшный путь, годы страданий, десятки операций, врачи давали тяжелые наркотики, морфий… Но меня очень поддерживали друзья, родные, наконец, сам за себя взялся. И сейчас я продолжаю себя все время воспитывать, преодолеваю лень, инертность, борюсь с собой.

• — Уже много лет вы изнутри знаете проблемы российских инвалидов. Скажите, пожалуйста, со временем меняется ли в лучшую сторону отношение к людям с ограниченными возможностями со стороны общества, государства?

— Простые люди всегда понимают, относятся с уважением, помогают мне на улице переехать через бордюр, подняться на лестницу… А вот на государственном уровне все медленно идет. Больной вопрос — бордюрная среда, лестницы, ступеньки. К сожалению, даже новые проекты – магазины, метро — не предусматривают пандусов… Приходится все время бороться – у нас есть общественники-инвалиды, что постоянно поднимают этот вопрос.

• — Если не секрет, сегодня на открытии «Кубка Волкова» какой вес вы поднимали?

— Сегодня я показал себя процентов на 40-50. Дело в том, все гири на легковой автомашине, на которой мы приехали в Новгород, было не привезти. В каждой руке поднимаю по 100 кг, поднимаю штангу весом 195 кг.

• — Дети, молодые люди аплодировали вам стоя, с такой гордостью с вами фотографировались. Что вы чувствуете в такие минуты?

— Чувствую свою полезность. Вообще я всегда езжу к детям, в детдома, школы. Детей ведь не обманешь, не возьмешь пластмассовые гири — они всегда подойдут, проверят, потрогают.

• — У вас за плечами много побед, достижений, рекордов. Но какая из этих побед самая памятная и дорогая?

— Мне была необходима дорогостоящая операция, но денег на нее не было, и я уже плюнул на себя, стал ездить по госпиталям к солдатам, в детские дома, и вот Бог повернулся ко мне, послал награду – я стал лауреатом премии имени Алексея Маресьева «За волю к жизни». Полученной премии хватило на операцию.

• — Поделитесь с нами планами и мечтами.

— В ближайших планах – участие с 10 по 13 сентября в международном конкурсе в Болгарии «Преодолей себя». Готовим эстрадно-цирковой номер, буду поднимать гири, мальчика в коляске. Ну а в мечтах – подняться на вершину Эль-Капитан в США высотой более полутора километров.

Беседовала Ольга Лаврова. На снимке автора: Сергей Истомин с участниками турнира «Кубок Волкова”.

Другие интервью с Сергеем Истоминым, информация о спортсмене

http://www.borec.ru/pages/gallery/istomin.php

http://www.powerlifting.ru/library/interview/istomin

http://anomalia.kulichki.ru/text9/522.htm

http://we.ihope.ru/perm/svet/istomin.htm

http://www.kosmoskva.ru/10/2/i6_3927.htm

http://forum.ihope.ru/archive/index.php/t-930.html

There is 1 comment

Add yours

1. Безногий чемпион по пауэрлифтингу, покоривший Эльбрус | Инфо-блог от Komodo on 13 Февраль, 2014 15:58

   Ответить

   […] Источник: © НЕ ИНВАЛИД.RU […]

---

Post a new comment Отменить ответ

Comment

Name

Email

Url

Введите код с картинки (CAPTCHA) *